Kaip viskas paprasta, gyvenimiška ir teisinga:
,,Gerk ten, kur geria arklys. Arklys netinkamo vandens niekada negers. Pasiklok patalą ten, kur atsigula katė. Valgyk vaisių tik kirmėlės pažeistą. Drąsiai rink grybus, ant kurių nutupia muselės. Medį sodink ten, kur rausiasi kurmis. Namą statyk tokioje vietoje, kur šildosi gyvatės. Šulinį kask ten, kur saulėje lizdą susuko paukštelis. Eik gulti ir kelkis kartu su vištomis – kiekviena diena tau praeis prasmingai. Valgyk daugiau žalumos – tada turėsi stiprias kojas ir ištvermingą širdį, kaip pas žvėris. Plaukiok dažniau – tada ant žemės paviršiaus jausiesi, kaip žuvis vandenyje. Dažniau žvelk į dangų, o ne sau po kojomis – tada tavo mintys bus aiškios ir neapsunkusios. Daugiau tylėk, nei kalbėk – tavo sieloje nusistovės tyla, o dvasia tavo bus taiki ir rami.” (Šv.Serafimas)